Simone是的，12月5日，在出席某盛典活动时张若昀在采访中透露早上空腹时腰围已经是62cm了，跟之前微博晒的64腰围一对比，又瘦了一圈。网友表示非常震惊，表示这简直就是女明星的腰围，甚至比女明星的腰还要细了。
其实在此之前张若昀在出席活动时，网友就发现他明显尘烂比以前瘦了不少，以前比较饱满的脸上现在一点肉都没有，虽然身材保持不错，但是看上去却很憔悴，气色不如以前好了。据说张若昀现在是为了拍戏在减肥，网友纷纷表示，保持身材固然重要，但是还是要注意身体啊。
张若昀在睁肆保持保持身材方面一直对自己非常狠，之前曾自曝陪唐艺昕坐月子期间由于整天吃月子餐，导致自己胖了二十斤，但是后来又在很短的时间里暴瘦二十斤。果然，明星就是胖着玩玩，这毅力一般人真的比不了。
扩展资料：
明星减肥法：
1、大S一个月减肥20斤
记得之前大S因为减肥食谱上了一次热搜，她的减肥菜单是这样的：
早餐：半罐无糖优酪乳，以及四分之一的火龙果派早漏（营养师开的菜单会多一倍）；
午餐：2片肉片以及2碗青菜汤，没有主食；
晚餐：对她来说就没有晚餐；
运动：一周三次的健身锻炼！
大S的在饮食上会再一次减少，而在训练上则会再一次的加强，就是这样的非人类强化训练与极度控制饮食，她一个月瘦了20斤。
2、霍思燕4个月减肥80斤
霍思燕在孕期为了保证胎儿的营养，在最巅峰的时候体重一度达到168斤，然后她用4个月投入到健身运动中，并且在两个月内就达到了孕前的体重，抛开胎儿、羊水的重量，平均一个月减肥也达到30斤，多惊人的数字。
她用的蛋白质减肥法，把碳水化合物（主食类）戒掉，少盐，早上一点热汤面，吃点鸡蛋或者水煮鸡胸肉或者几个虾，晚餐饿的时候吃些虾，青菜。
运动方面，每天20分钟健身操。
