您的位置首页百科问答

出汗的时候有一股味道是怎么回事

出汗的时候有一股味道是怎么回事

汗臭的根源\x0d\x0a\x0d\x0a许多人都错以为出汗多便会产生臭味,但其实两者并无直接的关系。实际上,出汗对身体的健康有益,因为体内的废物及水分能随汗水排出体外,从而促进新陈代谢,同时亦能调节体温。\x0d\x0a\x0d\x0a人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种∶小汗腺分布全身,排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等亩含;而大汗腺则是依附毛发而存在的汗腺,分布在腋窝、乳晕及阴部等部位,分泌出的汗液不但浓郁,并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、瞎凯胆固醇及葡萄糖等多种成分。而汗是汗腺分泌的一种稀淡液,其中水分占了99%,其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等。汗本身并无气味,但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等,细菌容易积聚,汗腺亦较多,故汗液磨耐唤较难蒸发,气味亦较浓烈。\x0d\x0a\x0d\x0a臭汗来自肝热者\x0d\x0a\x0d\x0a从中医的角度,臭味多与肝脏有关。肝负责处理和分解有毒物质如日常饮食中的煎炸食物及烟酒等,均令体内积聚不少有毒物质,加重肝脏负担,造成肝热。而出汗是排毒的一种途径,故肝热者的汗多有异味。而且肝热者的体温较一般人高,故较容易出汗,汗水亦多呈赤黄色。\x0d\x0a\x0d\x0a中医治疗药方\x0d\x0a\x0d\x0a市面上有很多治疗臭汗的方法,有些人会以止汗剂或带香味的喷剂,抑制汗水排出及消除汗臭,但这都是治标不治本的做法。为了彻底消除臭_的烦恼,有些人会选择做切除汗腺的手术,但稍一不慎,便会对身体造成极大的伤害。故中医认为,内外两用的天然草本治疗,才是对付汗臭的最佳方法。\x0d\x0a\x0d\x0a常用针对肝热、治疗汗臭的药材,包括∶清热解毒药∶菊花(作用能清肝热解毒)清利湿热药∶茵陈蒿(清利脾胃肝胆湿热)辛温解表药∶薄荷(芳香辟秽,清除肝郁气滞)\x0d\x0a\x0d\x0a外用辟汗臭方法\x0d\x0a\x0d\x0a除了外服中药以外,亦有外用的方法辟除体臭,而且简单方便,以下就介绍两种以供参考∶\x0d\x0a\x0d\x0a.避汗臭香袋\x0d\x0a\x0d\x0a配制方法∶将丁香30克磨成粉末,以川椒60粒匀和,盛於绢袋之中,佩带在身,可祛除汗臭体味。\x0d\x0a\x0d\x0a.生姜治臭狐\x0d\x0a\x0d\x0a方法∶用鲜生姜榨汁,涂於腋窝之下(建议将腋毛剃净),连续使用,可有效祛除汗臭体味。\x0d\x0a\x0d\x0a除了以中药治疗汗臭外,中医理论也强调注重个人的清洁卫生,勤清洁身体,穿著通爽的衣物。另外,也要注意日常的饮食,少吃引致肝热的食物,例如烟、酒及煎炸辛辣的食物等。一些味道较浓烈的食物,如咖喱、大蒜及香料等,亦要避免。