Simone
抖动甩脂机不仅对减肥没有效果，还可能甩出疾病。
内脏在人体内有其固定位置，而人在甩脂机上剧烈震动，可能会导致内脏位置发生变化；而长期的剧源碧烈震动，会导致胃下垂、肠道移位、韧带松弛等副作用。
在长时间高频剧烈清碰的外力振动下，人的骨骼、内脏、脊椎都有可能受到影响，还有可能诱发间椎盘突出症，医学上也有一种病叫“震动病”，病因就是因长时间振动引起的关节病变、神经末梢受损，女性使用这种甩脂机，可能出现经期延长、经量过多、痛经以及子宫下垂等症状。
扩展资料：
市面上还出现了一雹正举些站立式的甩脂机。它们同样是被动式运动，效果比之主动运动（如跑步、打球）要差很多。且长期被动式运动可能会对身体带来损害，如伤害脊椎、加剧胃下垂等。
减肥的方式有很多种，很多效果都比甩脂机强。减肥说白了就是要“控制饮食、适度运动”，运动方式中，游泳、慢跑等都是不错的减肥方式。
参考资料来源：
