Simone毅力会帮助你克服恐惧，沮丧和冷漠，会不断地增加你应付，解决各种困难问题的能力。会将偶然来的机遇转变为现实，会帮助你实现他人实现不了的理想。
坚持做某一件事能带给我们类似于“虽然失败，但是我尽力了”的无愧之感，拍汪胡这样的过程能带给人充实与幸福的感觉，至于成功与否则是另一码事。换句话说，任何脱离了语境去单纯谈论毅力，无疑都是荒谬的。
毅力和体力一样，都是需要锻炼的，一直不锻炼的身体，跑起步来就会觉得沉重，一直不锻炼的毅力，也会一样难以维持，所以一定要经常有意识地去培养自己的毅力。
基本解释
毅力也叫意志力，是人们为达到预定的目标而自觉克服困难，努力实现的一种意志品质。毅力是人的一种心理忍耐力，是一个人完成学习，工作，事业的持久力。
当它与人的期望，目标结合起来后，它会发挥巨大的作用。毅力是一个人敢不敢自信，会不会专注，是不是果断袭拦，能不能自制和可不可忍受挫折的结晶。
在心理学陵隐角度上，与毅力相关的传统概念包括：坚持不懈，勇敢，恢复力，雄心壮志，成就感需求，责任心。
以上内容来源：百度百科-毅力
