关键在于你男友要懂得怎么让你放松和兴奋。如果双方都是第一次,女人最好不要太主动和风骚,不然男人可能被女人撩起裙子一挑逗就射掉了。女人的关键是保持放松。准备东西:套套(能够让你进入更容易)、消毒药棉和消炎药膏(如果女方破了,出血,擦洗一下)、女方准备一套换洗的内裤和裙子袭哪拦。首先,你要让你女友动情,女人动情了,下面就会润滑。做的时候不要着急,一上来就想插入,这样肯定失败。两人拍胡先搂抱在一起,互相说说甜蜜的情话。然后慢慢互相抚摸对方敏感的部位,让双方慢慢动情。然后你就可以比较有意识的抚摸或舔她最敏感的部位缓扮(包括阴==部),这个平时就应该探索清楚了。一边亲吻,一边抚摸或舔,还可以在她耳边说一些让她动情的话语。接下来是最关键的了,一定要等她非常想要的时候,,也就是她自己主动要求你插入的时候,带上套,再由她握着你的器官慢慢进入,不要用强,要由她来控制进度,这样她就不会紧张和恐惧,就会比较顺利进入。
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