北沙参，玉竹，答困仔莲子，百合，淮山。所需材料：北沙参15g、玉竹15g、莲子清汪20g、百合15g、淮山15g、薏米100g、腐竹50g、枸杞10g、冰糖30g、清水600ml。做法：1、将北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞清洗干净，沥干水分。2、腐竹斩成4cm长的段。3、锅中加入清水，煮沸后加入清洗好的用料，大火煮15分尺磨钟后，再改用小火熬煮。4、30分钟后加入冰糖，继续熬煮30分钟，清补凉糖水就做好了。
清补凉有哪些材料
Simone
发布于 2023-09-12 19:49:38
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