怎样写好毛笔字？

这里所说的“毛笔字”，是指按传统法度书写的毛笔字，而不是用毛笔随意写出的字。它是学习书法的第一阶段。怎样写好毛笔字，是一个很复杂、很具体的大问题，不是一篇千字文所能讲透彻的，本文只是概念性地提示一些写好毛笔字的基本要领。 要想写好毛笔字必须掌握好笔法和字法。 首先是执笔。苏东坡说：“把笔无定法，要使虚而宽。”这里介绍一般所用的“五指执笔法”：即以拇指和食指的指肚捏住笔杆(适当高度)，保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧，既加强食裤乎枯指捏笔的力量，又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧，起着把笔往外推的作用；胡洞小指附在无名指的指肚下部，辅助无名指把笔往外推。握笔时要如古人所说：“令掌虚如握卵”，这样便于运笔。学书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆(加上腕的作用)练习画直线和弧线。执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定顷如，小字低执，枕腕；大字高执，悬腕；再大则需悬肘。 书法是线条造型艺术。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条(点画)的用笔方法。 提按。笔按下去写，笔划就粗，提起来就细。就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按。惟其如此，才能产生出粗细绝不相同的线条来。 每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程。入笔有“露锋”法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形。行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华。收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩），有“藏锋”（将笔尖收回画中，如垂露竖，笔画尾端呈圆形）。 结字又叫结体或间架结构。启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点。间架结构比点画特点重要。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要。所谓“初学分布，但求平正”。 学写字应先从楷书或隶书入手。掌握各种笔法后再学其它书体就有了基础。临帖是练好字的必需手段。不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的。学写毛笔字一定要有恒心与毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒。常说：“只要工夫深，铁杵磨成针”。只要按学习规律坚持临池不辍，必然学有所成。①学会比较字形结构，注意笔画位置，确定字形轮廓，控制笔画的长短、高低。 ②注意轻重对比，该轻的轻该重的重。如上轻下重，左重右轻，上重下轻，右重左轻等。 ③注意平整才能稳健端庄，保持字势平整，竖直、底平、左右相称，寓平正于欹侧。 ④写好偏旁部首，这一关要过好。注意常用偏旁部首的习惯写法。 ⑤注意笔顺，不要一味按照自己的习惯写。 ⑥每个字都有一个主笔，把这个主笔写好，其他的笔画就好办了。 ⑦临帖不能太多。如楷书选颜真卿的《勤学礼碑》，行书选王羲之的《兰亭序》，草书选黄庭坚的《书谱》，而且要从楷书到行书再到草书的顺序练。 ⑧练的时候也不能只是照着写，要记在脑中，写前就有了轮廓，写完也就像了。 写字的技巧很多，先注意上述各点，以后再深入学习。祝您在书法方面跨前一步！