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用黄酒泡阿胶的比例是多少

用黄酒泡阿胶的比例是多少

概述阿胶是一种非常有营养价值的补品,也是很多人在养生的时候常吃的一种补品。

而阿胶对于不同的人还是有不同的功效的,并且在吃阿胶的时候也是有许多的注意事项的。

虽然是女性的补血佳品,可不是人人都合适,必须按体质进行,服用阿胶的方法有很多,方法不同效果也不太相同,现在我们就来看看黄酒泡阿胶的用法,他的食用比例是多少呢?

步骤/方法:1阿胶泡黄酒的比例应该是一两的阿胶兑上二两的黄酒,也就是1:2的比例,最好加上半斤的冰糖,当然也可以加入其他比如黑芝麻、核桃仁等食材。

可以酌情添加,不要太过死板。

2阿胶在黄酒中更容易软化,最好泡够24小时以上。

经过黄酒处理后的阿胶,异味完全除去,酒之醇香,又有防腐功能。

黄酒入肝肾,才能把阿胶养颜美容补气的作用发挥到最好,更使得阿胶易于消化、吸收。

3阿胶泡黄酒既保留了产品营养性、功能性、天然性,又易于人体全面吸收。

保留阿胶黄酒中葡萄糖、麦芽低聚糖、氨基酸、维生素以及黄酮类等有益成份。

起到养血凉血,祛瘀止血的作用。

注意事项吸收阿胶的营养成分要消耗一定的维生素,这也是上火的原因之一。

所以,食用阿胶时尽量不要放糖;或者取陈年阿胶服用,一次的量不要过大;食用阿胶时应当多吃蔬菜、水果。

而且,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如白萝卜、浓茶等。