您的位置首页百科问答 军医生:你好,我患腰椎间盘突岀 Simone 发布于 2024-04-16 07:46:48 535 阅读 问题分析:你好,你患有腰间盘突出,由于突出的髓核压迫局部软组织神经根,从而出现腰痛腿痛。治疗一般可以保守治疗和手术治疗。意见建议:你好,你经过保守治疗,症状缓解,可以适当的活动,跳广场舞可以,不过要适度,最好加强腰部肌肉的锻炼,增加腰椎稳定性,减少椎间盘压迫。