Simone
清热利湿药如下所示：
1、扁蓄
全草可入药，性味苦、平，营养丰富，可以凉拌食用，有清热解毒、利湿、杀虫、强体等功效。
2、车前草
具有利水通淋、清热解毒、清肝明目、祛痰、止泻的功效，药食两用，深受人们喜爱。
夏天可以用车前草煲猪小肚，不仅能够清热利湿，还能利尿通淋。
3、淡竹叶
可以用来泡茶水饮用或者煮粥食用，解渴、去油腻、清热除烦、生津利尿。
对治疗热病烦渴、小便短赤、淋漓涩痛、口舌生疮等，效果良好，养阴止渴，除烦安神。
4、莲子心
味苦性寒，主入心经，具有清心去热的功效，适用于心火内炽、烦躁不眠的患者。
虚火上升的人还可以多喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，清热养阴。
