您的位置首页百科问答

健身气来自功八段锦口令是什360问答么?

口令如下:

一、两手托天理三焦

上托、下落;上托、下落;上托、下落;

上托景大货让住小做失间久、下落;上托、下落;上托。

二、左右开弓似射雕

撘腕、开弓、并步;撘腕、开弓、并步;撘腕、开弓、并步;

撘腕、开房物蛋快弓、并步;撘腕、开弓、并步;撘腕、开弓。

三、调理脾胃须单举

上举、下落;上举、下落;上举办呼、下落;

上举、下落;上举、下银华落;上举。

健身气来自功八段锦口令是什360问答么?

四、五劳七我伤往后瞧

起身、后瞧、转正;起身、后瞧、转正;起身、后瞧、转正;

起身、后瞧、转正;起身、后瞧、转正;起身、后瞧。

五、摇头摆尾去心火

上托、下按;

右倾、左旋、摇头、摆尾;左倾、右旋、摇头、摆尾;

右倾、左旋、摇头、摆尾;左倾期曲愿、右旋、摇头、摆尾;

象车京势价现集果所右倾、左旋、摇头、摆尾;左倾、右旋、摇岁营庆夫假头、摆尾;