悬钟在人体小腿外侧，外踝尖上3寸左右，处于腓骨前缘凹陷部位。人体取坐位或仰卧位，从外踝尖端向上量三指，就是悬钟穴。
悬钟属于足少阳胆经穴，经常按揉此穴位可以起到清肝、平肝、通利关节的作用，可以用于治疗下肢关节酸痛、关节肌肉僵硬等症状。
其次对胸胁胀痛、偏头痛、落枕引起的颈部疼痛也有一定治疗效果。经常按揉、滚、捏悬钟穴还可以起到强筋健骨之效。
悬钟的准确位置和作用？
Simone
发布于 2024-06-29 08:23:05
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