老年人发生骨折，在饮食方面要适当的多吃高钙和高蛋白的食物，例如豆制品，虾皮，奶制品，鱼，虾，鸡肉，牛肉之类的食物，吸收丰富的蛋白质和钙质，选择高钙和高蛋白质的食品，不仅是对老年人身体机能恢复有一定的好处，还能让骨折部位的淤血肿胀症状有所减轻，促进老年人骨折部位的恢复。
另外，还可以多吃一些富含维生素，纤维素的食物，例如新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，梨，香蕉等，补充维生素，促进胃肠道营养吸收，并且防止骨折部位炎症的加重，缓解老年人骨折部位的疼痛。
老人骨折吃什么
Simone
发布于 2024-06-29 18:31:10
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