Simone冬至的传说故事是关于匈奴部落中浑氏和屯氏两个首领的故事。
冬至又称为冬节、亚岁。经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。在冬至这天，要“作粉圆”或“粉糯米为丸”。这些在史料上也有正式的记载，称冬至粉糯米为丸，名“汤圆”。做好汤圆后要祀神祭祖，而后合家围吃汤圆，叫做“添岁”。所以，冬至吃汤圆，古而有之。差锋
过去老北京物友有“冬至馄饨夏至面”的说法，相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户吃馄饨。
冬至吃饺子的传说故事：
吃“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称，相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时适是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河两岸的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过。就叫其弟子在南阳关东搭起医棚，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。
服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，是故形成“捏冻耳朵”此种习俗。以后人们称它为“饺子”，也有的称它为“扁食”和“烫虚蚂晌面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻人。
