Simone1、上香是培养我们的定力以及恭敬心，也是礼佛基余的前奏。
上香类似于我们在准备浏览网页之前的“拨号上网”，香即信香，是一种信号，是用来跟诸佛菩萨、神仙鬼怪及先祖传递消息、感应交用的。在我国古代，资讯不发达，就用烽火来传递消息（那可是好大的一枝香啊！），信香取的就是这个意思，但在佛教中真正的含义，称为“戒定真香”（代表学佛“戒定慧“三个层次，也有称为“五分法身香”（即戒香、定香、慧香、解脱香、解脱知见香），当佛弟子看到这个烟、闻到这个香味，就应想到自己要修戒、要修定、要修慧，持戒、得定、开慧，那才是佛弟子真搏答滚正的修行！
2、礼佛则是为了消除自己的傲慢，也是培养自己的恭敬心的重要方式举禅。头是人类最重要的器官，把头向对方弯下，表示认可对方，“五体投地”则是钦服对方最高的礼节，表示佩服到了极点。
