二十四式太极拳属于耐拆太极操 真想学的话 初学者要练的是 陈式老架一路和二路 学好了再学新架 分五阶段 到第瞎掘三阶段可以化力打人 四阶段可以主昌神枣动打人 五阶段则功成 以后就是功法的提高了
陈式太极拳二十四式视频下载
Simone
发布于 2023-05-13 01:00:28
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