没长熟的西红柿是不能吃的。青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒枝尘陪现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。西红柿如果还没有成熟的话是不可以吃的,因为还没有成熟的西红柿里面含有龙葵碱,吃了这样的西红柿之后口腔里面会有苦涩的感觉,严重的还会导致中毒的情况出现,所以如果想吃西红柿的话一定要吃成熟之后的西红柿,没有成熟的西红柿最好不要吃。西红柿不猛蠢能吃未成熟的,无论烹煮还是作水果,都必须食用成熟的。成熟的西红柿才含有它应有的多种营养素。未成熟西红柿中缺少这些成分,青的嫩西红柿,甚至含有有兄伍毒的番茄碱,对人体有害无益。虽西红柿中的番茄红素含量最丰富,具有抗氧化、抗辐射、延缓衰老、增强抵抗力、减少前列腺癌发病几率的作用。但要注意的是,青西红柿还未熟透,无法发挥番茄红素的作用,营养较差,而且其含有的番茄苷毒性较明显,人若短时间内摄入大量的番茄碱,可能会出现中毒症状。因此建议挑选新鲜色红、自然成熟的番茄。有些西红柿根部发青,最好在食用前也处理掉。
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