中暑死人是由于高温引起身体机能失常,从而使人身中枢功能发生障碍,最终导谨姿致多个器官功能衰竭而引发的。正常人体体温波动范围很窄,构成人体的细胞只有差脊在37摄氏度左右才能存活和发挥正常的生理功能。高温持续42摄氏度以上不退时,就会出现蛋白变性、功能失活,甚至出现细胞坏死,严重者出现一些脏器的功能衰竭,导致生命危险。
中暑的原因有很多,不仅包括在室外的日晒,也包括长时间在高温环境中生活或作业的人;有人以为中暑一定是在室外环境才发生,在家中是不会中暑的,这是误解,在家中不通风也没有空调的环境下,也可能中暑。
其实,中暑的发生不仅与气温过高密切相关,也与空气湿度密切相关。比如,人们在闷热潮湿的天气下,这时即便人体大量排汗,热量也很难以通过蒸发而散发出去,体温会迅速上升,进而引发中暑。
扩展资料
预防中暑小妙招
1、多喝水
在大多数情况下,多喝水对身体总归没坏处。在高温时候,多喝水能够及时补充体内水分。或者可以在白开水中加入少量的盐,这样能够帮助补充体内的钙等物质和一些微量元素,同时,能够预防中暑。
2、穿宽松的衣服
在炎热的夏天,穿宽松的衣服有助于体内的热量散发,同时也可以使汗液得到快速的挥发。
3、多吃蔬菜水果和补充蛋白
新鲜的蔬菜和水果,例如西红柿、西瓜、苦瓜,能够预防中暑。同时在炎热的天虚晌渗气,要补充足够的蛋白质,可以多吃些鱼、蛋、豆类等食物。
4、常备防暑药品
在外出的时候,可以在自己的包包内备上一些防暑降温的药物,例如藿香正气水、清凉油、十滴水等,在头晕时抹一抹,能够防止中暑。
5、保证充足的睡眠
在高温的天气,人的体力消耗较大,容易疲劳,所以要保证充足的睡眠,使大脑和其他系统得到充分的休息,使新的一天精神饱满,精力充沛,能有效防止中暑。
参考资料来源:人民网—中暑会致死?别掉以轻心!
参考资料来源:人民网—夏季高温易中暑 学会5大方法预防中暑