佛教日历中的十斋日是农历每月初一、初八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九和三十。
所谓的十斋日,是佛教中的用语。指的是十个行持八斋戒的好日子,也就是每月佛教信徒持斋素食并禁止屠宰的十天。
《地藏经·如来赞叹品》:“复次普广 ,若未来世众生,於月一日、八日、十四日、十五日、十八日弊誉庆、二十三、二十四、二十八、二十九日,乃至三十日……能於是十斋日,对佛菩萨诸贤圣像前读是经一徧,东西南北百由旬内,无诸灾难。”
依《地藏菩萨发心因缘十王经》所述,于此十斋日依次供养定光如来、药师如来、贤劫千佛、阿弥陀如来、地藏菩萨、大势至菩萨、观世音菩萨、毗卢遮那如来、药王菩萨、释迦如来,则能除病延年,命终得生佛国。
中国自唐末以来即行此法,如《佛祖统纪》卷三十三云︰‘每月十斋日持佛菩萨号,乞福灭罪。’又,近时所行的十斋日本尊,略有更动,即改十四日贤劫千佛为普贤菩萨,十租握八日地藏菩萨改为观世音菩萨,二十四日观世音菩萨改虚孝为地藏菩萨。此外,安置十斋佛的堂宇,称作十斋堂。