盯电脑或手机时间长，可以使用：珍视明，新乐敦，润舒等。 工作中间要主动休息（一小时）——远眺清唤20分钟，活动一下，做做体操，按摩眼睛周围穴位，闭眼休息片刻。 下班后或放学后尽量不做近距离工作（不上网），去健身，运动，户外清培活动。晚上用热水泡脚。 双休日，走出去，郊游答正凯，做家务活动，尽量不做用眼的事情，让眼睛充分休息。 案头备有滴眼液——润洁，润舒，珍视明，新乐敦。。。都可以，每日滴眼2次。
滴眼液什么牌子好
Simone
发布于 2023-09-15 14:40:01
633 阅读
