Simone意思如下：
1.不戴眼镜时视力为4.5以上，4.5=0.35。从0.3（4.5）到0.48（4.7）都是属于假性近视，如果及时养息调整，是逗拦可以恢复一些的，甚至昌芹可以提高不少。
2.裸眼视力和近视度数不一定成正比的，要去正规的医院检查。一般情况下，4.5--4.6大概在250--300度左右。
扩展资料
裸眼视力的凝视保护法
找一处10米以外的草地或绿树：
1.绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。
2.不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。
3.接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。
4.看完掌纹后再凝视远方的草地或耐指毕树叶25秒，然后再看掌纹。
5.10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
参考资料：百度百科：裸眼视力
