单人徒手心肺复苏的步骤如下:
1、如果发现有患者心脏呼吸骤停,要先了解一下周围环境是否安全,再进行呼救,可以通过120或者别的呼救方式获得旁边的人来帮助;
2、判断患者的神志是否清醒,判断心跳、呼吸的情况,可以拍打双背,看患者有无反应。
另外要触摸颈动脉有无搏动,观察胸廓有无起伏;
3、如果判断没有心跳,要立即进行心脏按压。心脏按压的部位是两个乳头连线的中点,按压频率是100-120次/分,按压深度是5-6cm,按压跟松手的比例要对称。
同时要进行人工呼吸,通过仰头抬颏法给予口对口的呼吸,心脏按压与人工呼吸的比例是30:2,通过30:2的循环不断的进行,等到帮手过来,做进一步的更高级的治疗。