产后收腹带是为了预防产后腹肌松弛,防止内脏下垂而设计的一种产后专用的腹带。下面介绍一些关于产后收腹带的小常识。
一、产后收腹带的种类产后收腹带分为普通收腹带、电动收腹带、顺产专用收腹带、剖腹产专用收腹带和产后专用加强型收腹带等多种类型,可以根据自己的情况来选择合适的类型。
二、产后收腹带的优点产后女性的身体最容易变形的地方是腹部,生育中由于腹部过度伸张,必然会造成产后腹肌松弛,由于松弛的腹肌和增大的子宫不能及时复原,所以容易导致脂肪堆积和妇科疾病。收腹带有良好的助缩收腹之功效,不但有利于产后体型恢复,而且对产后子宫复原、缓解腹痛等都有良好的效果。剖宫产后如果及时使用收腹带还能起到止血和促进伤口愈合的效果。
三、使用方法与时间产后6个月内是身体塑性的最佳时期,此时期体内的脂肪流动性很强,合理使用收腹带有利于体型的恢复。收腹带应在每天饭后半小时、排尿之后使用,睡觉前取出,每天佩戴时间不宜超过8小时。顺产的女性可在产后当天使用,剖宫产的女性建议伤口愈合后再使用。
四、注意事项
1.收腹带使用时要松紧适宜。如果束腰太紧,会造成腹压增高,引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出、盆腔炎、附件炎等疾病。
2.收腹带不宜长期使用。长期使用容易导致血流不畅,出现下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等疾病。