Simone
你说的是系统还原吧，方法如下
在windows7系统中，首先打开控制面板，在开始菜单中打开控制面板的选项。
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然后在控制面板中选择 备份和还原选项，如图所示。
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在备份和还原选项下有一个还原的选项，最下面有一个恢复系统设置或者计算机的选项，点此打开。
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然后会来到恢复系统的步骤中，系统还原类别下有一个打开系统还原的按钮，点击此按钮。
共2图>05
然后显示正在启动系统还原，等待一会儿，然后出现一个选择还原点的步骤，这里可以直接点击下一步继续，方法非常简单，由于我禁用了系统还原，所以在这里显示没有还原点，如果你的系统还原默认是开启的，那么就会有多个系统还原点让你选择，可以让你的系统恢复到此还原点的时间状态下。
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同时系统还自带的有另一种方法，就是整个系统镜像的备份，用这种方法可以完整地记录下你的系统备份，在以下系统出现问题的时候可以进行恢复，这种方法也是比较实用实用的方法，但是其备份文件太大，十几G，如果系统中安装了一些程序，还会更大，效率太低，但我想稳定性应该还不成问题。
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点击高级还原设置后，来到选择高级恢复方法的步骤，有两种方法，一个是之前创建的系统映像，另一种是用安装光盘，这里用第一种。
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然后会有一个提示，是不是要备份现在的文件，如果备份，就点击立即备份，如果不想备份，就点击跳过。
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好了，现在系统已经要准备进行还原了，点击重新启动按钮，就可以重新启动系统，并在开机时直接进入还原程序，进行系统还原。
