您的位置首页百科知识 松子的功效 Simone 发布于 2024-06-25 22:10:14 612 阅读 松子味道香甜,是很多人都爱吃的坚果。而且吃松子还有一定的好处,一、松子里的特殊脂肪有利于心脏健康,大大减少了心脏病的发生率。同时还含有各种膳食纤维,对人体大有好处;二、松子中有很多有益于眼部健康的叶黄素,它可以将紫外线过滤掉,从而防止视网膜黄斑被灼伤,减少了很多眼部疾病。