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流感高发期应注意什么?

流感高发期应注意什么?

流感高发期一般需要注意加强个人防护、注射流感疫苗、改善生活习惯等。

1、加强个人防护:流感季节患者一般需要勤洗手,使用个人的生活用品,防止交叉感染。同时注意避免去人多的场所,外出时可以佩戴口罩进行防护,注意室内通风,预防流感的传染。

2、注射流感疫苗:患者应及时注射流感疫苗,有效预防流感的传染和发病,不能滥用抗生素,避免导致患者抵抗力下降。

3、改善生活习惯:患者平时需规律作息,保持适当的运动,饮食上注意营养均衡,提高机体的免疫力。

建议患者日常生活中注意保暖,避免受冷着凉,可以多饮用温开水。