Simone
所谓素质，就是包括思想道德、文明程度、法纪观念、学识能力等各个方面，而在这些方面中，最重要的又是思想道德，比方诚信,善良，友爱，等等，这是人最本质的东西。那么，学历的高低、地域的不同、金钱的多少是不是就可以证明一个人素质真正的高低呢？学历的高低、地域的不同、金钱的多少只不过是人的外在表征，虽然学历、地域和金钱能够对人的素质起到一定的作用，但起不到决定性的作用. 一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用在华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。 1.一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉。 2.气质不是学来的，而是培养出来。作为女子不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看八卦杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。 3.品味决定气质 4.所谓“近朱者赤、近升哪墨者黑”很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉地改变一些。 5.. 多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的，这需要一年两年甚至更长的时间。很多吵缺码人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处。还有一点，想成为什么人，,就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了。 6. 读书是最基本的。 书读得少的话其他练的再多也还是没有内涵的，再说，读多点书眼睛会更明亮哦，眼睛里面毕竟是化不了妆的，有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物，满悲哀的。 7.练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练扮铅芭蕾舞练出来的。 8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
