蟹步是亚历珊德拉·特鲁索娃芹派创造的。
特鲁索娃的招牌绝技“蟹步”,顾名思义应该有螃蟹所在,只不过将这个动作放在花样滑冰上的具体情况为:在冰上滑动的同时身体向后弯曲,整个背部与冰面平行,而唤蚂且头还向下方垂几乎贴在冰面上,整个身体看上去近乎3/4个圆形。无论是在冬奥会还是其他比赛场上,“蟹步”一出就惊艳全场,其技术难度无可比拟。
简介
作为“莎莎”特鲁索娃的独创及首创动作,至今为止没有第2个专业运动员有过模仿。要知道这个动作不仅要保持滑行中,还要让身体大幅度后仰,和首埋最后还要不借助外力再站起来。
想要动作一气呵成完美做完,需要极大的肌肉力量,单纯从这一点上来看就绝大多数人做不到。此外还要有足够长的练习来掌握动作要领,身体何时向后仰又何时起来都需要完美时机。