具哪隐体是肆做这样的：阴水裂缓衡：经过一晚上晾凉的水，因为晚上属阴，凉水也属阴，所以算阴水。阳水：刚刚大火煮沸的开水。将这两种水混合就是所谓的阴阳水了。现在有种说法，早上空腹喝这种混合的阴阳水有助于清肠胃排宿便。但是喝的时候一定要注意，差不多800cc的水在1小时内喝完，喝的时候要大口大口的喝。因为大口喝水水是进入大肠，帮助排便的。小口喝水水进入膀胱，促进排尿。另外，特别提醒，个人经验，早起空腹喝水第一口千万不能太急，等适应了以后再大口大口喝，不然有些人会觉得不舒服。
所谓的早上喝阴阳水是什么意思？
Simone
发布于 2023-08-06 14:37:38
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