PC肌位于会阴部，一般这个位置在锻炼的时候会有收腹和丁丁的紧缩感，可能还会有部分人颤族棚世会有前列腺液流出，这个都是正常的，可能这部分人在锻炼的时候出现尿急尿频现象，那是因为这类人本茄和弊身有炎症，按正常锻炼不但能提升人体体质，还能提升男性在房事方面的能力，但前提是方式和方法要做对，不能盲目的锻炼，玖臻文化平台里就有这类的教程，你可以去参考看下。
为什么有的人会说pc肌锻炼害死我了？
Simone
发布于 2023-09-06 21:04:06
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