督脉和任脉的作用和功能主要是改善人的体质和强身健体。
任脉和督脉是人体经络的主脉，任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而改善自己的体质，达到强身健体的作用。
增强人体混元气的升降开合，缓解玩手机玩电脑带来的颈椎疼痛，是纠正体内气机偏差的有效方法。
任脉、督脉的作用主要是强身健体，能使人延年益寿，使人面色红润，百病不得。
督脉和任脉的作用和功能
Simone
发布于 2024-04-21 10:54:18
590 阅读
