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维生素A对人体有什么益处

维生素A对人体有什么益处

您好,维生素A一种在结构上与胡萝卜素相关的脂溶性维生素。

指导意见:维生素A的功用比较多:最重要的是防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗;抗呼吸系统感染作用;有助于免疫系统功能正常;能保持组织或器官表层的健康;有助于祛除老年斑;促进发育,强壮骨骼,维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康;外用有助于对粉刺、脓包、疖疮,皮肤表面溃疡等症的治疗。