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导致中学生心理健康出现问题的原因是什么

导致中学生心理健康出现问题的原因是什么

现在的中学生压力都比较大,我们为了考一个好的高中,我们每天从早上

5、6点起来看书,晚上上晚自习最起码是延长到22点,但是下了晚自习之后还需要在自己挑灯夜读,一般是学习到晚上23点左右,所以我们的中学生现在有90%都是近视眼,由于长期用眼,视力不断下降,由于长期坐着,缺少运动,我们的中学生们多多少少都有点驼背,由于睡眠不足,我们的中学生总是在白天显得无精打采,眼神黯淡无光,这些种种压力都是为了,考上理想的大学。

1、 16、17岁的年纪,正是我们最美好的青春年华,这个时候的我们开始情窦初开,但是现实的条件不容许我们有半点的差错,我们小心翼翼的守着心中的秘密,生怕被别人发现,我们甚至不敢跟异性讲话,老师严厉的目光注视着我们,家长期待的目光投向我们,我们有太多的不敢,所以只好让一切压在心里,时间久了,情绪得不到缓解,就会出现一些问题。

2、 这个年纪年少轻狂,总是觉得自己有太多的想法,但是这些都被家长否决,但是我们就是如此的叛逆,我们觉得自己已经是大人,已经不需要在温室里成长,我们有很多不切实际的理想都想去实现,可是我们并不能明白人生太漫长,这只是个开始,缺少跟大人的沟通,导致我们患上各种心理的疾病。

3、 我们经常在网上看到一些中学生开始模仿成人抽烟喝酒,甚至开始打架,导致这些问题的原因有很多种,校园环境的影响,家庭原因的影响,外面花花世界的影响,网络的影响,这些都会是我们的中学生稍有不慎就会误入歧途,所以这些都需要家长、老师以及身边的人多加关注。

学习的压力无论多大,我们也要让中学生适当的休息,进行一下户外的活动,不要总是语文、数学、英语代替了原来的体育课,积极的培养学生的兴趣爱好,多让中学生参加一些专家讲座,学校最好开展一些心理学健康的课,让中学生的情绪得到积极的缓解,至于校园的恋爱问题不要一味地严抓严打,其实想想,谁不曾有过青春的懵懂呢,这个时候其实他们更加的无助,试着跟这个年纪的孩子沟通,试着懂得换位思考,及时关注中学生的身心健康。