Simone
1手背上出现褐色斑点怎么护理
促进脸部的血液循环，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞的增长，降低黑色素细胞的代谢，淡化色斑，防止紫外线的照射，美白肌肤。
积极治疗身体内部疾病，保持良好的精神状态，饮食均衡，
多吃含VC、VB的食物，正确使用护肤品。
家庭护理程序
1、 避免日晒;停用避孕药或镇静类药。
2、 不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。
3、 面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素类软膏，以避免色素加深。
4、 保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。
5、 注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。
护肤
目前疾病的护理方法在逐渐的增加，我们在对于身体进行护理的时候一定要从多方面来进行，不能单纯的靠饮食来进行护理，身体的清洁和卫生，最好是每天都进行身体的锻炼，这样才能减少疾病产生的概率，同时还需要养成健康的生活习惯。
2手上长褐色斑点是怎么回事
1. 雀斑
多长于面部或颈、手背、臂、胸及四肢等部位。
一般是浅咖啡色，针头至米粒、绿豆大小样。
呈圆形或椭圆形，常对称或分散分布，且受气温影响。夏天颜色深，数目增多;冬天颜色变浅，数目减少。
与遗传有关。
2. 黄褐斑
呈对称性分布，在面颊部形成蝴蝶状，也有遍及到前额、颧部、鼻、口周围的淡褐色或褐色斑边缘一般很清楚，邻近斑块趋向融合，无任何主观上的不适感，在中医上称为“黧黑斑”、“
黄褐斑”、“肝斑”、“妊娠斑”、“蝴蝶斑”。
3. 黑斑
黑斑多见于面颊、前额、颈、手背、前臂、脐等处。
如针尖、米粒大小，呈点状、网状、片状的黑斑，较褐斑色重而浓，在中医上称“面尘”。
4. 老年斑
呈黄褐色，斑点的大小较雀斑大一点，常发生在太阳照射的部位，尤其是手背、手臂、双颊和前额比
二、产生原因及分析。
色斑是当前美容治疗的一大难题，其原因在于它的病程长且病因复杂。
因此在专业护理周期应 配合内在的调理。
手部的卫生是非常关键的，如果让手长时间的处于不干净的条件下很容易造成一些不良症状的产生，因此我们需要多注意手部的清洁。
同时现在很多民间的偏方可以对于手部褐色斑点进行治疗，但是一些会造成手部伤害，我们不能盲目的使用。
3哪些病因病理导致了色斑出现
色斑好发于颜面部淡褐，深褐灰褐色色素沉着斑，西医认为它是一种光敏性皮炎或光毒性皮炎的变异，很多病例有与化学用品及劣质化妆品接触史，常常日光照晒后加重，此外营养不良及其他因素也可能导致本病。
哪些病因病理导致了色斑出现
1.荷尔蒙分泌失调
避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。
怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕4 - 5个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。
2.错误的使用化妆品
有过敏体质的人群，在使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
3.新陈代谢
人体新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。
便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。
身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。
4.压力
当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。
如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
色斑的预防及注意事项
1.长斑与疾病有关系，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就都是导致色斑出现的主要原因。
2.睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。
同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
4.保持心情舒畅，精神愉快，避免忧思恼怒。
5.保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入。
6.与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。
7.微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收，疏通经络，平衡阴阳，调和气血的功效。
4不同斑点有什么表现
一.黄褐斑
是一组斑的统称，又称肝斑、妊娠斑、黑斑、蝴蝶斑、晒斑、黄斑、色素斑，因其斑的色泽与肝脏相似，故又称肝斑。
因其形状类似蝴蝶而称蝴蝶斑。
好发于额面部位.皮肤呈棕褐色或褐色，是有碍皮肤美容的色素代谢性皮肤问题，也是目前美容界的一大难题。
黄褐斑可分为：
1.生理性黄褐斑
(1)妊娠斑(蝴蝶斑)：是因怀孕期间激素分泌改变而造成。
多在怀孕3—5个月出现，由于大多营养已供胎儿，气血两亏，造成面部血流不畅色素集结。分娩后因人体质而异，有的会自然地消失，有的会越来越多。
如果不能正常代谢，反而越集越深越重，造成提前出现老年斑和皮肤提前衰老。
黑色素不能通过自然的排泄，因此斑就不能消失。
(2)处女性黄褐斑：未婚女子有的因为月经不调，一月两次或过月不来，经日不走，伤其子宫经络，气血滞怠，而形于表面。
而有的上唇会出现如八字须样的斑点，可能与卵巢功能较弱有关。
子宫、卵巢异常或痛经、月经不调为主要原因。
(3)黑斑：精神压力、长期疲劳或受到过度刺激，引起神经系统功能混乱，使脑垂体无法正常运作，促使肾上腺激素增加，刺激黑色素细胞制造大量黑色素，而发生色素沉积形成黑斑。
2.病理性黄褐斑
各种疾病如肝、肾功能不全、甲亢、糖尿病、癌肿、结核、营养缺乏、酒精中毒等均可引起全身各系统功能紊乱，皮肤新陈代谢减退形成黄褐斑。
3.晒伤性黄褐斑
皮肤在强光下曝晒而形成。
一般洗海水浴也是形成晒斑的主要原因，海水含盐量极高，浴后阳光照射，会对皮肤造成强烈刺激，先为红、肿痛而后肤色转暗。
大量的黑色素形成以抵御紫外线，黑色素代谢到角质层后无法及时排出，而产生晒斑。
如果皮肤的代谢功能正常，虽然晒太阳会使局部的皮肤变得更黑，但是，随着代谢作用，皮肤的老化角质会自然地除旧换新，黑色素也跟着代谢出来。
所以，年轻时晒太阳不一定长斑。
同时用补充营养的方法，促进新陈代谢，回避强光。在温室中3—4周便可自愈。
如果年纪大一点，尤其是在
三、四十岁以后，内分泌发生改变，黑色素分泌得特别多，再加上接触阳光太多，皮肤代谢不顺利，就会很容易长斑。
二.雀斑
雀斑又称雀子，因斑点大小、颜色像麻雀羽毛上的斑点，故称雀斑。雀斑多与先天因素有关，是一种常染色体显性遗传。
此遗传基因形成后，可延续几代。三代人都没有出现，而第四代出现的是反祖现象。
日晒后因色素代谢障碍引起的在皮肤上生成的一种黄褐色斑点，也属于雀斑。
是虽不影响健康，但有碍于美容。
雀斑的特点：
①浅褐色或暗褐色针头至绿豆大斑疹，散在面部或颈部及肩背处，或聚集分布，一般较规则，无自觉症状。
②好发于面部特别是鼻部及眶下，重者颈、肩、背上方等暴露部位均有。
③一般自5岁左右开始出现，随年龄增长数目增多。
25—30岁雀斑最明显，老年后，雀斑反而不太明显。
其发展与日晒有关，夏季颜色加深，数目增多，冬季则减轻或消失。
④常伴有家族史：雀斑病变位于表皮基底层，病变处的黑素细胞较正常皮肤中的要大些，其树枝状突起长而多，当暴露日光后，它产生黑素小体比正常迅速，所以输送到附近基底细胞的黑色素也增多。
5哪些中药可以去黄褐斑
哪些中药可以去黄褐斑
一、枸杞子450克，生地黄130克，将两味药研成粉状，调匀贮存，使用时取15克温水服用，每天3次。
枸杞滋补肝肾、益精明目，可治疗血虚萎黄，延缓衰老;生地黄滋阴养血、清热降火，用于发斑发疹的治疗。
服用此方可美白祛斑，适用于长雀斑、黄褐斑的女性使用。
二、阿胶200克，核桃仁150克，将两种材料研磨成粉状，调匀，可早晚空腹各服1匙，阿胶补血滋阴，可治疗血虚萎黄、月经不调等症;核桃补气养血，祛斑抗衰老，女性服用此方可滋润肌肤，祛斑养颜。
三、生熟地各15克，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。
水煎服，日1剂，分2次服。
本中药祛斑方子用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。
四、醋柴胡12克，当归、白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。
水煎服，1日1剂，分2次服。
本中药祛斑方子疏肝解郁，适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。
五、党参12克，黄芪15克， 白术10克，淮山药15克，扁豆、茯苓各12克，黄柏、黄芩、泽泻各10克，六一散6克。水煎服，日1剂，早晚服。
本中药祛斑方子健脾利湿清热，适再于因脾虚湿热而导致的黄褐斑。
