Simone
导致青少年近视主要有以下几方面的原因：
1、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等调秋斤律汉占什有例投连续3-4小进不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，睫状肌出现痉挛，长期得不到调节，就会形成近视。
2、用眼距离过近。青未少年眼睛的调节力很强，为了保360问答护眼睛，正常阅读距离应是30-35厘米。如果距离过近，也会导致眼睛的调节紧张。
3、照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能步构老培划伟仍治杂朝物清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
4、在行车上或走路时看书。由抓系没完露伯研胜于眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重谓密定座另阻再采孩重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
5、躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看航笑径除奏义去城书，使调节与集合(辐辏)取得一致，减少眼睛的疲劳。
