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懒人睡睡瘦贴片真的有效果吗

懒人睡睡瘦贴片真的有效果吗

睡睡贴是不能起到减肥作用的,如果是身体肥胖,平时需要控制饮食,每餐不要吃的太多,吃七八分饱就可以了。

平时需要多做些有氧锻炼,如骑车,跑步爬山都行,不要吃零食和油炸食物,对减肥是有好处的,身体肥胖,对身体健康是有影响的,不要依赖保健品减肥,停用后容易引起反弹。