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小孩吃鲍鱼的功效与作用

小孩吃鲍鱼的功效与作用

小孩吃鲍鱼具有补充维生素、滋补的功效与作用。吃鲍鱼对孩子身体有益,但不可多吃,要适量。

鲍鱼营养丰富,含有大量蛋白质及多种微量元素,如钙、锌及丰富的维生素A,可以起到滋补的作用。

鲍鱼性平,没有不良的副作用,可以从少量吃起,观察是否存在不良的反应。鲍鱼属于异体蛋白,可能会导致过敏。