Simone
如今抽烟的人很多,这也是没有办法的事情,但是事情是不好的,有些抽烟者还没有很注意自己的口腔卫生,就导致牙齿上长了一层厚厚的牙垢,说话时给人的感觉非常恶心,牙垢还会影响到牙龈的健康,那么去除牙垢的方法有哪些呢?接下来让我们一起来看看吧!
一、草莓粉去牙垢
把草莓碾成糊状,加入发酵粉,用软牙刷将混合液均匀地涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏刷去,再用牙膏漱口。
原则:草莓中含有的苹果酸可用作收放剂,清除牙齿表面的污点,当与发酵粉混合后,可成为一种天然的牙齿清洁剂,能去除咖啡、红酒和可乐表面留下的污渍。
二、柠檬去牙垢
柠檬去皮,榨出汁。在刷完牙齿后,用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭牙齿,一定要仔细擦拭,以免颜色变得不明显,不要蘸太多汁,一回4、5滴就可以了,来回蘸6次。
体会:柠檬酸度不高,所以用的时候不能过多,也不要一天一天擦得太多会造成二次伤害。
事实上,除了上面介绍的这两种方法之外,日常生活中要多吃一点花生,对于改善牙齿状况也是有好处的,在牙膏上加一点酵母,清洁效果会更好,如果这些方法都不管用,那就得去医院洗牙了。
