写日记。有逗冲漏的话，很判宴难和他人分享的倾诉。这时候，纸张就是最忠实的山烂朋友。用笔一下下的写下自己的情感，倾诉了之后的快感会让自己的负面情绪好得多。
在学校时应该如何发泄自己的负面情绪？
Simone
发布于 2023-03-24 21:17:16
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Simone
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