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毛豆其实就是青年时期的黄豆,对吗?

正确

毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作源野扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆。毛豆其实就是青年时期的黄豆,水分含量大,干物质相对黄豆较少,但雹唯喊维生素c含量较高,达到27毫克/10o克,更像是蔬菜。而黄豆的水分含量很低,蛋白质、碳水化合物含量都在35%左右,属于干豆类。

毛豆其实就是青年时期的黄豆,对吗?

毛豆的选购技巧

注意毛豆山没荚是否新鲜,荚的表皮茸毛有无光泽。新鲜豆荚较硬实,每荚有2-3粒豆。豆颜色应是绿或绿白色,上有半透明的种衣紧紧包裹(种子周围白色膜状物),用手掐有汁水流出。

不新鲜的毛豆往往浸过水,若豆荚发黄、茸毛色暗晦,豆荚易开裂,剥开时豆粒与种衣脱离,说明该豆已不宜作鲜豆食用了。