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紧肤的方法什么最好

紧肤的方法什么最好

紧肤主要有以下几个方法:1、蛋白去皱纹将蛋清与蛋黄隔离,在皱纹处涂上蛋清,涂好之后面部放松,尽量不要有表情,10-15分钟后用温水洗净。还可以在蛋清中加入蜂蜜或奶粉,搅匀后涂在皱纹部位。2、橘子蜂察腊蜜去皱法将橘子清洗洗净,连皮带肉一起榨汁,加入蜂蜜和医用酒精搅拌均匀。每天早晚各一次涂抹在皱纹处,兆猜约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹,还能润滑皮肤。3、经常外敷内服酸牛奶、酸奶不仅可以补充营养,还能美容护肤、减肥瘦身。其中还含有乳酸等多种有机酸,还可以达到抗皱、杀菌和防腐作用。4、多吃核酸食物,主要是鱼类、虾、动物肝脏、黑木耳、蘑菇、人参、蜂蜜等。经常食用这些食物,可达到强身健体,驻颜去皱之目的。5、选食软骨素硫酸食物软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性,是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫败猜滑酸的食物,主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。