您的位置首页生活小窍门

祛斑的小窍门

祛斑的小窍门

祛斑的小窍门

  祛举枯斑的小窍门,被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的,十分钟内就能学会,步骤也是逐步拆分出来的,所用的产品不同效果也不一样,这些祛斑的小窍门你学会了吗?一起来看看。

   一、红酒蜂蜜面膜

  原料:一小杯红酒、2匙蜂蜜。

  做法:将一小杯红酒加2匙的蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。

  功效:红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。常用能美白淡斑,还有护肤美容的功效。但是这款红酒蜂蜜面膜对酒精过敏的美眉要慎用噢!最好先用红酒做一个测试。

   二、番茄玫瑰精油面膜

  原料:番茄一个、蜂蜜或者牛奶适量、1滴玫瑰精油、少量面粉。

  做法:番茄洗净榨汁,调入适量蜂蜜或牛奶和1滴玫瑰或乳香精油,再加少许面粉调成膏状,涂于面部大概15分钟后取下,用温水洗净。

  功效:番茄能美白淡斑,牛奶能美白,以及防止皮肤干燥老化,玫瑰能使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用能帮助祛斑除皱。长期使用这款蜂蜜玫瑰面膜可以有效淡化色斑,有助于你的肌肤细腻并抗衰老哦!

   三、丝瓜蜂蜜面膜

  原料:晒干的丝瓜一条、矿泉水和蜂蜜适量

  做法:丝瓜晒干,弄碎后研成细未状,加点矿泉水一起混合搅拌均匀,然正裂洞后再把蜂蜜加进去。每晚洁面后把它敷在脸上,20分钟后用水洗净即可。

  功效:蜂蜜可以淡化皱纹,但加蜂蜜后不宜过夜,二十分钟后就要清洗,会减弱淡斑效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,对皮肤有很好的嫩白作用。长期使用,可以改善皮肤暗黄粗糙,变得细腻白嫩。

   美容护肤食品

   1、绿豆

  绿豆是一种清凉消暑的食物,古称“食中要物”、“济世之良谷”。富含蛋白质、淀粉、多种维生素和矿物质等营养物质,其性寒凉,有解百毒、退暑源嫌火之功。夏日常喝绿豆汤,可防止中暑、目赤、喉痛、便秘、尿赤、烦渴等症,是夏日美容保健食品的佼佼者。

   2、牛奶

  牛奶是一种营养价值较高的食品,富含完全蛋白质、钙、维生素A、维生素B2等养分。常饮牛奶,可令皮肤红润,使人容光焕发。还可利尿、排除不慎吃入胃肠内的金属等物。

   3、豆浆

  对于女性朋友来说很重要的一种食品。富含植物蛋白质等养分。不但能清肺、补虚、通便,且含有一种牛奶所缺乏的植物雌激素——黄豆苷原,常饮,可使少男少女面部少生青春痘、色斑,起到养颜美肤的作用。

   4、猪血、鸭血富含蛋白质、铁等养分

  经常吃些猪血,或以鸭血块做菜佐餐,有补血、排污等良效,是廉价的美容保健食品。

   柠檬

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。此外还含有多种元素等。常饮柠檬汁,不仅可白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防动脉硬化作。

   桃仁+杏仁+芦荟

  新鲜芦荟汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状(也可以直接买粉来用);加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁;将芦荟汁及粉末拌匀即成;清洁面部肌肤后,取适量面膜剂敷,大约10-15分钟左右即可洗去。每周做2-3次,坚持一段时间后可以起到祛斑的效果。

   花生芝麻糊

  花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成,能起到美胸功效。

  制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,然后把它们一起放入搅碎机,充分搅碎成粉末状,放入密封的`玻璃罐中保存。想吃的时候,用干净的勺子盛到碗里,加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的,可适量加点蜂蜜。

  自制的花生芝麻糊比外面买的更天然、更健康,最适合作为早餐或是午后加餐食用。

   扩展阅读:长斑的外部因素

  1、紫外线:照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

  2、不良的清洁习惯:因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感,这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时,人体为了保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素,当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

  3、遗传基因:父母中有长斑的,则本人长斑的概率就很高,这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人,要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的。