Simone
频繁大量喝酒会使消化不良，酒精会降低锌的数量影响头发生长，进而导致头发出现大量的掉落。一般大量掉发可以用以下3个方面来解决：1补充蛋白质：这些物质会使头发变得有光泽,建议平常能够吃点这方面的食物来改善头发，例如大豆、红枣、鱼肉等；2补充维生素C：维生素C除了可加快头发的增长，还可以防止衰老，建议平时生活里可以多吃点维生素C的食物来改善头发，比如土豆、红薯、西红柿、柠檬等等岁巧昌；3补充维生素B：导致出现大量掉发，很可能是缺少维生素B，你不妨适当吃有维生素B的乎扒食物来改善头发，菠菜、豆类、大白菜等，这些食物宽友都有维生素B；几年之前我晚上工作的那半年，很有可能是因为睡眠不足，造成我头上的头发变柔，慢慢形成地中海，变得自卑，试过一些方式，可是没起作用。接下来百度发现可以让头发重生的首姜源生发液水，使用了几个月多后，大量掉发的位置逐渐长出一些细小的头发，头发跟之前一样了，心情好了很多，整个人看起来年轻了很多岁。相信这些体会应该可以给你带来帮助。
