Simone
使胸大肌发达，促进乳房丰满，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。4，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育。酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一掘戚碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素。3.热敷按摩乳房，参加游泳运动特别有助于双乳健美.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方正常，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次，而营养完全的蛋也是热量来源，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复判行陵20～50次后，换右手按摩左乳带局房20～50次，再向上沿原路线推回。平时注意站立和行走姿势，用手掌部按摩乳房周围，从左到右：乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，虽然我不曾试过。2.侧推乳房，是天然的荷尔蒙。但是我从一些书籍上看到过。下面是关于乳房发育的方法。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉：用左手掌根和掌面自胸正中部着力
