Simone我觉得自律对一个人来说非常重要。我认为秦岚说的没有错。自律的重要性太大了，它真的可以很大程度上决定一个人的成功。
可以看一下所有成功的人必备的一个因素，就是自律，因为人都是有惰性的空和，这个我们都很清楚。而自律就是克服人惰性的一个必要的态度，基本上所有的成功都离不开自律。人的惰性在于，当决定好做一件事情的时候，总有很多这样那样的诱惑去阻碍你做成功这件事，比如说减肥，在减肥的时候，我们可能会面对美食的诱惑，这个时候没有自律是不行的，没有自律，减肥是永远成功不了的，做很多事情也是这样。如果没有自律，可能中途的很多诱惑因素就会让自己根本没有办法再坚持下去，这样的话，成功又怎么可能会离自己很近呢。所以说，自律可以帮助自己克服惰性，阻碍很多诱惑因素。
自律可以对自己进行一定的约束。而这种约束就是帮助自己提升的很必要的一个元素。一个人如果很自律的话，都会很清醒，清醒什么是自己该做的，什么事情是自己不该做的。对于不该做的事情有很强的分辨力和行动力，对自己形成一种约碰亏返束，笑饥这样就会更容易的去提升自己，而不会成为一个庸俗的人。
作为一个女艺人来说，自律更是非常重要的，因为她们需要对自己的身材有着非常好的管理。而且这种管理还不是短期的，她们需要很多年都去管理自己的身材，而管理自己身材过程中，自律是必不可少的，因为女艺人她们是需要上镜美的。倘若不对自己的身材进行管理的话，那就意味着对自己的事业的一种变相打击。
所以说自律对一个人是很重要的。
