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中学生跳高技巧

Simone 发布于 2023-09-07 17:01:11 601 阅读

起跳时以左脚腊判为例！与横杆成胡余45°角起跑，起跳时左脚支撑右脚先抬起跨过，随之左脚跟上，右裤局滚脚着地缓冲！

标签:跳高,中学生