Simone
维生素饮料中的维生素多是水溶性维生素，如维生素C或B族维生素，尽管水溶性维生素进入人体后可通过尿液排泄，较少发生中毒情况，但也不意味着可以无限制摄入，并非多多益善。如果你同时服用维生素补充剂，加上维生素饮料及膳食摄入的维生素，维生素的摄入就有可能过量，对身体也没什么好处。维生素饮料里面含有一定量的咖啡因，所以会使人兴奋，具有具有提神抗疲劳之作用。维生素功能饮滚樱料可以使体育运动的人员在饮用后迅速补充缺失的水分和多种维生素的饮品，恢复活力。但是维生素功能饮料不能代替水。水是维持人体活动的正常元素，是不可缺少的元素，另外如果没有大量的运动不要长期喝维生素功能饮料，因为维生素功能饮料中维生素C的含量非常高，过量引用会导致补充维生素C过量，会引起肥胖、腹泻、营养比例失调等同时还会超过消化系统和肝脏的承受能力。维生素饮料中的维生素多是水溶性维生素，如维生素C或B族维生素，尽管水溶性维生素进入人体后可通过尿液排泄，较少发生中毒情况，但也不意味着可以无腔备厅限制摄入，并非多多益善。如果你同时服用维生素补充剂，加上维生素饮料及膳食摄入的维生素，维生素的摄入就有可能过量，对身体也没什么好处。维生素饮料里面含有一定量的咖啡因，所以会使人兴奋，具有具有提神抗疲劳之作用。维生素功能饮料可以使体育运动的人员在饮用后迅速补充缺失的水分和多种维生素的饮品，恢复活力。但是维生素功能饮料不能代替水。水是维持人体活动的正常元素，是不可缺少的元素，另外如果没有大量的运动不要长期喝维生素功能饮料，因为维生素功能饮料中维生素C的含量非常高，过量引用会导致补充维生素C过量，会引起肥胖、腹泻、营养比例失调等同时还会超过消化系统和肝脏的承受能力，维生素饮料中的维伍隐生素多是水溶性维生素，如维生素C或B族维生素，尽管水溶性维生素进入人体后可通过尿液排泄，较少发生中毒情况，但也不意味着可以无限制摄入，并非多多益善。如果你同时服用维生素补充剂，加上维生素饮料及膳食摄入的维生素，维生素的摄入就有可能过量，对身体也没什么好处。
