Simone
1、使用前，先用视力表测视力，视力表应贴在灯光明亮处，人站在距视力表5米处，眼睛与视力表1.0保持水平；测视力时，不要用挡眼板压另一只眼，分别测定单眼裸眼视力并认真在说明书登记表中做好记录；[本仪器包装仔培盒中的视力表测量结果仅供参考，如果要准确的测量结果最好用灯箱视力表。]2、用酒精将镜筒擦干净（尤其是多人共用时），并将机器角度与距离调节到适当的幅度。打开电源后[在机器后部]，按启动开关[前面板的绿色方块键]，计时器自动显示5（分钟），本计时器为倒计数方式，即5、4、3、2、1、停；3、将眼睛紧贴在镜筒上，要有点压力但不要压眼球，然后认真凝视目标图像（集中视力于一点，比如动物的眼睛或鼻子，治疗时不要看整幅图），看图过程中，一定要集中精力，努力看清图像，眼睛不能任意移动或离开镜筒，否则影响疗效；4、5分钟后仪器自动停机，再换另一只眼睛，重新按启动开关。重复上述过程；5、取出按摩棒和连线[连线不分反正]，将连线插头一端接按摩棒，另一端接机器后边的插孔。按摩棒即有震动感，此时，自己或在别人的帮助下，从睛明穴开始，左眼顺时针，右眼逆时针，念尺唯注意按摩眼周围的各个穴位[穴位在眼眶上，不是在眼眶里边，开始时可对照穴位图，用手指肚找准穴位，有酸胀的感觉就对了，按摩时力度要轻微，不要用力，尤其是给儿童按摩时]6、两眼做完后闭目休息3-5分钟，然后尽量多看远方景物，20分钟后再困仿测视力，一般均有不同程度的提高，今后每10天测一次视力，并做好记录。
