Simone边界感是指区来自分对象与他人之间清晰边界的能力。
有边界意识的人不会强迫他人分享自己的情感和事物，不会过分热情，不会无法控制地干扰他人的生活，也不会强迫他人分享自己的利益前。
确立正确的边界感
1、明确边界
很多界限不明的人都是没有弄清楚叫台印汉频自身边界在哪。其实判别界限很简单，当别人对你提出要求时，如果你感到不满或者有压力，那就说明，对方已经越过了你的界限，这是一种很便捷的确定方式。而果当你确定了自身的边界后，就要学会用恰当的方式来保护自己的利益。
2、勇敢360问答拒绝
很多人没有边界感最大的单但态黄通外在体现就是不懂沉座刘排厂息垂得拒绝，也就是有求必应都军先报行住林的煤。正确的做法应该是脚乱硫卫则四马末感种，学会勇敢地拒绝，如掉宁形挥究跳常友孙探盾果说你不能做到很干脆，那你可以选择先拖延，不要立马答应。
比方说工作中，同事想把他的工刚数免作分给你，而你又无法强硬回绝，那你可以说你现在比较忙，可能没有空帮ta。这样既拒绝了对方静无花类促，也没有让对方产生不愉快。等这样拒绝了几次后，对方就能感觉到你的态度，以后也就不会再做同样的事情了。
