Simone问题补充说明：想了解下怎样可以避免进攻三秒. 要灵活点的.可以制造篮下威力. 进攻.抢篮板的.. 站位什么的.. 谢谢了..
防止进攻三秒很简单，就是在三秒区里不能待3秒或以上，站在三秒区里一两秒，如果这时队友还不传球给你，就快点离开三秒区，然后才能再进去。需要注意的是，就算你在三秒区里面拿到了球，也要在3秒之内完成进攻，因为规则就是你不能在里面站3秒，不管你拿不拿球。
卡位站在篮筐两侧的三秒区外频空胶继就行了，站在弧顶对于内线球员只有一个可能，那就是去做挡拆的，不挡拆的话站在篮下就行了，不然会阻挡队友视线和进攻路线。
